Entraînement visuo-attentionnel – STAPS Bordeaux

Le 4 avril 2024, dans le cadre de mon Master STAPS et plus précisément d’un module de préparation mentale, notre groupe devait concevoir une séance d’entraînement autour des capacités visuo-attentionnelles. L’objectif était d’imaginer et de structurer différents exercices permettant de travailler la perception visuelle, la prise d’information et la concentration dans un contexte sportif.

Ce projet a été réalisé collectivement avec Alexis Deus, Ugo Gourgues, Joan Durquety, Miguel Alamos Becker, Julien Minier et Luc Guadarrama. Chacun a participé à la réflexion autour de la conception des exercices et à la construction de la séance.

De mon côté, mon intérêt pour l’image et la création vidéo m’a naturellement amené à prendre en charge la réalisation et le montage de la vidéo qui accompagne ce projet. À l’époque, je réalisais encore mes productions uniquement avec un iPhone, mais cette contrainte technique ne m’a pas empêché de chercher à produire une vidéo claire et dynamique pour présenter notre travail.

Si la vidéo n’était pas l’élément central de ce projet universitaire, elle représente aujourd’hui pour moi un point de départ important dans mon parcours créatif. Avec le recul, je reste fier du travail réalisé à ce moment-là, d’autant plus qu’il témoigne du chemin parcouru depuis dans ma pratique de l’image et de la production audiovisuelle.

Parmi les membres du groupe, Ugo Gourgues a depuis lancé son activité de préparateur physique avec Toro Sport, poursuivant ainsi son engagement dans le domaine de la performance sportive.